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Niveau 3
24 minutes en planche et quadrupède oulala !!!
8 juillet 2024
Niveau 1
22 minutes pour tout le corps
6 juillet 2024
Niveau 1
25 minutes pour tout le corps
1 juillet 2024
Niveau 2
20 minutes pour tout le corps
26 juin 2024
Niveau 1
23 minutes pour tout le corps
25 juin 2024
Niveau 2
Café Croissant Pilates dimanche 23 juin 2024
23 juin 2024
Niveau 2
23 minutes de Pilates pour le dos
19 juin 2024
Niveau 2
20 minutes bras & jambes
17 juin 2024
Niveau 2
25 minutes pour tout le corps
15 juin 2024
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