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Niveau 2
22 minutes d’étirements pour tout le corps
28 novembre 2024
Niveau 1
18 minutes Barre Fusion – Jambes & fessiers
27 novembre 2024
Niveau 1
Café Croissant Pilates du dimanche 24 novembre 2024
25 novembre 2024
Niveau 1
26 minutes d’étirements
22 novembre 2024
Niveau 2
21 minutes – Pour tout le corps avec un petit ballon
22 novembre 2024
Niveau 3
22 minutes – Magic Circle Bras & Jambes
19 novembre 2024
Niveau 1
Café Croissant Pilates Dimanche 17 novembre 2024
18 novembre 2024
Niveau 3
21 minutes – Loop – Jambes & Fessiers
16 novembre 2024
Tous niveaux
20 minutes – Loop – Abdos
13 novembre 2024
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