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Niveau 1
24 minutes pour soulager notre dos et rendre nos jambes plus légères
16 octobre 2024
Niveau 3
20 minutes pour nos bras
14 octobre 2024
Niveau 1
25 minutes – Pratique spéciale fin de semaine
13 octobre 2024
Niveau 2
20 minutes de barre fusion pour tout le corps
7 octobre 2024
Niveau 3
Café Croissant Pilates dimanche 6 octobre 2023
6 octobre 2024
Niveau 2
20 minutes d’abdos
5 octobre 2024
Niveau 3
22 minutes Taille & Fessiers
3 octobre 2024
Niveau 1
Café Croissant Pilates – Dimanche 30 septembre 2024
30 septembre 2024
Niveau 2
24 minutes de Pilates pour la fin de semaine
28 septembre 2024
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