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Niveau 1
25 minutes avec un manche à balai
14 octobre 2023
Niveau 2
32 minutes pour tout le corps
14 octobre 2023
Niveau 1
Playfull de 24 minutes
10 octobre 2023
Niveau 1
24 minutes focus sur nos bras
5 octobre 2023
Niveau 2
23 minutes jambes & fessiers
4 octobre 2023
Niveau 2
25 minutes de Pilates & more
27 septembre 2023
Tous niveaux
35 minutes d’étirements
25 septembre 2023
Niveau 2
20 minutes pour le dos
20 septembre 2023
Niveau 2
21 minutes d’abdominaux
20 septembre 2023
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