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Niveau 1
24 minutes focus sur nos bras
5 octobre 2023
Niveau 2
23 minutes jambes & fessiers
4 octobre 2023
Niveau 2
25 minutes de Pilates & more
27 septembre 2023
Niveau 2
20 minutes pour le dos
20 septembre 2023
Niveau 2
21 minutes d’abdominaux
20 septembre 2023
Niveau 1
Café Croissant Pilates – Live du 17 septembre
19 septembre 2023
Niveau 2
23 minutes Full Body
18 septembre 2023
Niveau 1
23 minutes de Pilates
13 septembre 2023
Niveau 1
26 minutes de Pilates pour des jambes légères (spécial canicule)
9 septembre 2023
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