Test Filter – Page 7 – Hava Pilates

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23 minutes pour notre colonne vertébrale

24 minutes d’étirements et de respiration

11 minutes de mobilité articulaire – focus hanches

24 minutes cuisses & hanches

35 minutes d’étirements

28 minutes de douceurs pour notre merveilleux corps

6 minutes d’étirements “around the world”

8 minutes d’étirements pour les hanches

4 minutes d’étirements “essuie-glace”