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Niveau 2
Café, Croissant, Pilates du dimanche 28 janvier 2024
29 janvier 2024
Tous niveaux
37 minutes de stretching postural
27 janvier 2024
Niveau 3
Café Croissant Pilates dimanche 21 janvier 2024
21 janvier 2024
Tous niveaux
Café Croissant Pilates dimanche 14 janvier 2024
20 janvier 2024
Café Croissant Pilates – Coming soon!
19 janvier 2024
Tous niveaux
23 minutes pour notre colonne vertébrale
17 janvier 2024
Tous niveaux
24 minutes d’étirements et de respiration
30 novembre 2023
Tous niveaux
11 minutes de mobilité articulaire – focus hanches
10 novembre 2023
Niveau 1
24 minutes cuisses & hanches
10 novembre 2023
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