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Niveau 2
17 minutes pour nos bras & jambes
1 septembre 2024
Niveau 2
24 minutes d’abdominaux
29 août 2024
Niveau 2
20 minutes de mouvements avec une chaise
27 août 2024
Niveau 1
Café Croissant Pilates du dimanche 25 août 2024
26 août 2024
Niveau 3
22 minutes pour tout le corps
25 août 2024
Niveau 2
23 minutes pour renforcer nos bras
21 août 2024
Niveau 1
30 minutes d’étirements
21 août 2024
Niveau 1
Café Croissant Pilates dimanche 21 juillet 2024
22 juillet 2024
Niveau 2
21 minutes pour nos bras & nos abdos
20 juillet 2024
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