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Niveau 1
23 minutes de Pilates pour le dos
3 juin 2024
Niveau 2
25 minutes d’étirements actifs
3 juin 2024
Niveau 2
23 minutes de stretching
26 avril 2024
Niveau 1
17 minutes Playful
17 avril 2024
Niveau 1
20 minutes de Stretching actif
3 avril 2024
Niveau 1
20 minutes – PlayFul
23 mars 2024
Tous niveaux
21 minutes de stretching
20 mars 2024
Niveau 1
21 minutes Playful : Respirations & Étirements
6 mars 2024
Niveau 1
50 minutes pour tout le corps
24 février 2024
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