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Niveau 3
Enchainements de PILATES classique  ·  Mouvements ciblés de Pilates & de fitness
20 minutes abdominoooooo avec des poids20 minutes
11 décembre 2023
Niveau 2
Enchainements de PILATES classique  ·  Mouvements ciblés de Pilates & de fitness
22 minutes pour la taille
9 décembre 2023
Niveau 2
Enchainements de PILATES classique
26 minutes de Pilates
7 décembre 2023
Niveau 1
Enchainements de PILATES classique
24 minutes de Pilates avec magic circle
25 novembre 2023
Niveau 1
Enchainements de PILATES classique  ·  Mouvements ciblés de Pilates & de fitness
23 minutes pour tout le corps
16 novembre 2023
Niveau 1
Enchainements de PILATES classique
22 minutes – Pilates – C’est la reprise !
8 novembre 2023
Niveau 2
Enchainements de PILATES classique  ·  Mouvements ciblés de Pilates & de fitness
24 minutes Full Body
27 octobre 2023
Niveau 2
Enchainements de PILATES classique
26 minutes de Pilates
23 octobre 2023
Niveau 1
Enchainements de PILATES classique  ·  Mouvements ciblés de Pilates & de fitness
22 minutes debout !
22 octobre 2023
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