HAVA, le studio en ligne pour les femmes dès 45 ans si vous voulez un corps fort et fiable, véritable soutien dans votre vie de chaque jour et au fils des ans, vous êtes au bon endroit.
Votre corps vous échappe ?
Articulations qui grincent au réveil
Raideurs qui s’installent
Muscles qui s’affinent, silhouette qui change
fatigue inexpliquée
Les méthodes « miracles » n’existent pas
Ce que vous trouverez en rejoignant Hava : le studio en ligne :
- des mouvements utiles faits avec les bons placements
- des mouvements faits avec précision
Pourquoi ?
Parce qu’un mouvement conscient, structuré et précis donne de meilleurs résultats : des articulations sans douleurs et mobiles, des muscles plus forts, un regain de vitalité.
Cela vous parle ? Alors bienvenue.
LE RITUEL BÉTON | 20 min (En live lundi & mercredi – 7h20 + Séance enregistrée chaque vendredi matin)
L’efficacité avant la performance. On relance le métabolisme et on réveille l’énergie pour la journée. Et si vous n’êtes pas là, le replay vous attend.
VOTRE BILAN PERSONNALISÉ
On organise un rdv enseble sur zoom, afin que je puisse vous connaître et vouz conseiller sur les séances a prioriser en fonction de vos besoins et de vos objectifs.
BIBLIOTHÈQUE « SOLUTIONS » | +350 SÉANCES
Un besoin ? Une réponse immédiate parmisplus de 350 vidéos.
Spécial dos, ventre, jambes, bras, etc …
Focus mieux dormir, respirer, jambes lourdes, douleurs articulaires, etc …
Pilates, renforcement, mobilité et stretching.
LA FORCE DU COLLECTIF
Un groupe WhatsApp privé pour ne plus jamais bouger seule. Vos conseils et votre motivation au quotidien, directement dans votre poche.
39€ /mois sans engagement
Pour un corps qui fonctionne chaque jour.
N’attendez pas demain pour vous sentir bien.
Les abonnements
Abonnement 3 mois 105€ au lieu 117€ (soit 35€ le mois au lieu de 39€ )
Abonnement 6 mois 199€ au lieu de 234€ (soit 33€ le mois au lieu de 39€ par mois)
Abonnement 1 an 350€ au lieu de 468€ (soit 29€ par mois au lieu de 99€ par mois)
Abonnement mensuel 39€ par mois
